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밤에 자고 아침에 일어나야 하는 이유
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"인간은 야행성 동물이 아니다."
강남세브란스병원 내분비내과 과장 안철우 교수 피셜
참고문헌 - https://ko.wikipedia.org/wiki/%ED%99%9C%EB%8F%99%EC%9D%BC_%EC%A3%BC%EA%B8%B0
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